Đạp xe & duỗi chân nhẹ nhàng
⏱️ 5 phút📦 không cần gì🏠 trong nhà🤲 nằm ngửa🤸 Vận động💛 Cảm xúc xã hội
Trước khi biết bò, bé vận động bằng cách cử động đầu, thân và tay chân trong sinh hoạt hằng ngày và khi chơi trên sàn. Đạp xe có hướng dẫn hòa vào những cú đạp bé đang tự khám phá — và đôi tay bạn biến nó thành trò chơi chung.
🧺 Cần chuẩn bị
không cần gì
🛡️ Hãy đi theo chân bé, đừng bao giờ ấn đẩy — nếu bạn thấy có lực cản, hoặc bé gồng người, rụt chân lại, thì hôm nay chân đó dừng ở đây. Và hãy chờ một lát sau khi bé bú: ép đầu gối vào cái bụng đang no sẽ làm sữa trào ngược ra ngay.
Nguồn: NHS — Physical activity guidelines for children (under 5 years) · AAP — Movement Milestones: Birth to 3 Months
🩺 Vuila chia sẻ ý tưởng chơi cùng con, không phải lời khuyên y khoa — nếu có băn khoăn về sự phát triển của bé, hãy trao đổi với bác sĩ nhi.
🗣 Có gì đó chưa ổn ở đây?