Ba phút nhảy múa
⏱️ 3 phút📦 không cần gì🏠 trong nhà🤲 đang di chuyển👐 Giác quan💛 Cảm xúc xã hội
Trẻ nhỏ cần khoảng 180 phút vận động mỗi ngày, và nó không cần đến trong một lần — mười hay hai mươi phút chỗ này chỗ kia đều được tính. Nhảy múa là phần trả góp rẻ nhất, không cần chỗ và không cần dụng cụ, đồng thời nuôi cả thăng bằng lẫn cảm nhận cơ thể.
🧺 Cần chuẩn bị
không cần gì — bất kỳ bản nhạc nào bạn đã có
🛡️ Dọn sàn khỏi mọi thứ có thể vấp và tránh thật xa góc bàn — nhảy múa nghĩa là hướng di chuyển không đoán trước được. Giữ âm lượng nhỏ; thính giác của bé nhạy hơn của người lớn và bé không thể tránh khỏi nó.
Nguồn: NHS — Playtime activities and bonding with your toddler
🩺 Vuila chia sẻ ý tưởng chơi cùng con, không phải lời khuyên y khoa — nếu có băn khoăn về sự phát triển của bé, hãy trao đổi với bác sĩ nhi.
🗣 Có gì đó chưa ổn ở đây?